Health & Shape

40 минути
15 български лева
улица Петър Увалиев

Описание на услугата

В Тази тренировка работим именно за двете неща в заглавието - здраве и форма. Редуваме по-натоварващи упражнения, които да оформят тялото ни, с такива, които са важни в други сфери и цели на живота, като например да стегнем тазовото дъно (кегел упражнения), да подобрим дължината на мускула и гъвкавостта на ставите (стречинг/Пилатес упражнения), да се погрижим цялостно за тялото (йога упражнения)

Данни за контакт

улица Петър Увалиев 1, София, Bulgaria